Nu e intotdeauna bine sa fugim. De probleme, de situatii, de orice.
Desi pare solutia cea mai indemana, fuga e cel mai mare dusman al tau. Si cu cat fugi, cu atat va deveni mai puternic.
Stiu, unele lucruri sunt mai bine de evitat si induc o liniste aparent relaxanta. In realitatea nu fac decat sa adanceasca probleme ce se vor aduna si la un moment dat te vor dobori.
Confruntarile cu situatiile vor face exact opusul.
Cand ai senzatia aia de evitare, de fuga, de ascundere in fata unei probleme – atunci e momentul sa decizi sa faci opusul. Pentru ca, dupa confruntarea situatiei, te vei simti eliberat si pregatit sa faci fata la mai mult. Si te vei amuza ca ti-a fost frica sa confrunti problema.
Ai de ales. Ramai in inchisoarea fricii permanent sau te eliberezi ? Sa te eliberezi acum si nu la finalul vietii… atunci vom fi toti eliberati.
Mi-a fost la fel de frica mai tot timpul. Si cu cat am evitat sa fac anumite lucruri cu atat am fost mai epuizat si mai nelinistit. Gandul ca la un moment dat tot va trebui sa te confrunti cu o anumita problema te ucide incet dar sigur.
Mi-a fost frica sa accept o promovare pentru ca nu as fi fost capabil. Dar am facut-o si odata ce temerile s-au risipit am vazut ca de fapt sunt capabil si de mai mult.
Mi-a fost frica sa imi destainui gandurile. Si cand am facut-o mi-am dat seama ca aveam nevoie de asta si doar o senzatie stupida de teama ca as fi fost luat in ras ma bloca …
Mi-a fost frica sa spun adevarul. Si intr-un final, cand a iesit la suprafata, am ramas doar cu regretul ca nu l-am spus la timp. Pentru ca prin ascunderea unor lucruri si evitarea consecintelor nu am facut decat sa adaug stress si neliniste zilei de azi si de maine.
Poti sa incerci de azi. Nu sunt in masura sa doar sfaturi dar tin sa ti-o spun.
Confrunta-ti temerile zi de zi. Nu le amana si nu le lasa in grija mintii si a zilei de maine. Pentru ca maine va mai aparea una si la un moment dat nu vei mai putea duce. Nu o sa ai unde sa te mai ascunzi.
Confruntarea iti va aduce eliberare iar eliberarea inseamna liniste. Esti pregatit ?
Lasă un răspuns